声音和气息训练和朗诵技巧-声音和气息相结合的教学视频

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1. 朗诵气息训练的方***教学

1、朗诵气息训练的方***教学

音节协调。适当多用一些双音节词，四音节词讲话或练习朗诵，可以增***语言的响度和节奏感，读起来朗朗上口，听起来比较优美悦耳。运用拟声词、象声词也是使音节协调的一种办***。

最基本的方***是，清晨在空气清新处“吊嗓子”：吸足一口气，身体放松，张开或闭合嘴，由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响。还可以做高低音连续变化起伏的练习。

胸腹联合呼吸***是播音员主持人在工作时应该掌握的方***，这种方***是胸腔、横膈肌、腹肌联合控制气息.这种呼吸活动范围大、伸缩性***.它可以操纵和支持声音的能力，为气息均衡、平稳地呼出提供了条件。

只有练好了呼吸，有了气息作保障，再练习诸如打开口腔、正确发音、朗读文章等才有意义。（1） 胸式呼吸*** 。检测胸式呼吸的方***很简单，就是观察***在吸气或者呼气时，胸部是否在动。如果胸部有起伏，就是胸式呼吸。

在做吸气练习时，保持良好的精神状态，肩胸放松是很重要的，要做到“兴奋从容两肋开，不觉吸气气自来。”作呼气练习时心里应自然松弛，不能为了延长使用时间而憋气、紧喉，用练习吸气的方***吸气至“八成”满。

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